AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI: 150 gramų migdolų miltų
1 vienetas kiaušinių
2 šaukštai kokosų aliejaus (ištirpinto)
2 šaukštai aguonų
1 šaukštelis klevų sirupo (arba medaus)
1 žiupsnelis druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Išplakti kiaušinį ir į plakinį suberti migdolų miltus, aguonas, ištirpintą kokosų aliejų ir klevų sirupą (arba medų), viską gerai išmaišyti.
2.
TeÅ¡lÄ… suvynioti į maistinÄ™ plÄ—velÄ™ ir įdÄ—ti į Å¡aldymo kamerÄ… 20 minuÄių.
3.
Iš atšaldytos tešlos suformuoti volelius ir supjaustyti nedideliais gabalėliais. Sudėti ant kepimo popieriumi išklotos kepimo skardos.
4.
Kepti iki 170 C laipsnių įkaitintoje orkaitÄ—je 7-10 minuÄių, kol gražiai apskrus.
Patarimai:
•
Galima pagaminti ir veganiÅ¡kus kÅ«Äiukus, pakeiÄiant kiauÅ¡inį chia sÄ—klomis - 1 Å¡aukÅ¡tas chia sÄ—klų ir 3 Å¡aukÅ¡tai vandens.
admin · 2020-09-05 15:00 · 381 peržiūrėjo 
